Gespräche im Team mit Ihnen als Leitung sind eine wirksame Methode zur Stressreduktion. Sie machen Belastungen sichtbar und fördern das Teamgefühl und die gegenseitige Unterstützung. Lesen Sie hier, wie Sie gemeinsam Lösungen bei hohem Stressaufkommen entwickeln und durch Belastungen minimieren.
Blitzrunden mit dem Fokus auf Stressoren
Kurze Gesprächsrunden, die 10 bis 15 Minuten dauern, sind effektiv und zeitsparend. Jedes Teammitglied beantwortet dabei folgende Fragen:
- „Was läuft aktuell gut?“
- „Wo erlebe ich gerade Herausforderungen und Stress?“
- „Welche Unterstützung benötige ich?“
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