Gesundheit & Pflege

Draussen im Frühling – So vermeiden Sie Erkältungen und Diskussionen

Für uns ErzieherInnen ist es oft herausfordernd, den Spagat zwischen gesunder Bewegung an der frischen Luft, kindgerechtem Kälteschutz und den Sorgen der Eltern zu meistern. Hier finden Sie praktische Tipps. […]

Michelle Dostal

24.02.2026 · 3 Min Lesezeit

Für uns ErzieherInnen ist es oft herausfordernd, den Spagat zwischen gesunder Bewegung an der frischen Luft, kindgerechtem Kälteschutz und den Sorgen der Eltern zu meistern. Hier finden Sie praktische Tipps.

Der Frühling lockt mit Sonne, Vogel­gezwitscher und dem ersten Grün. Gleichzeitig bringt er für Fachkräf­te in Krippe und Kita eine beson­dere Herausforderung mit sich: Während es sich manchmal schon richtig warm anfühlt, können die Temperaturen auch noch winterlich sein. Viele Eltern machen sich jetzt Sorgen, dass ihre Kinder sich er­kälten könnten.

Viren verbreiten sich eher drinnen

Viren verbreiten sich am schnellsten in geschlossenen Räumen und durch Hei­zungsluft. Ein weitverbreiteter Irrglaube ist, dass Kinder sich draußen schneller erkälten. Tatsächlich ist das Gegenteil der Fall: Erkältungsviren verbreiten sich vor al­lem in geschlossenen Räumen. Trockene Heizungsluft reizt die Schleimhäute der Atemwege und macht sie anfälliger für In­fektionen. Wenn viele Kinder auf engem Raum spielen, husten oder niesen, haben Viren leichtes Spiel. Regelmäßige Aufent­halte im Freien wirken dem entgegen und können das Infektionsrisiko sogar senken.

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